SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego się robią

  • przyrost mięśni o 700% ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde, robi wrażenie! I daje do myślenia. Ten świetny opis można dołączyć do KAŻDEGO nowego produktu, wymyślonego przez "grupę naukowców XXX". Historia Davida, Dawida i Tomka mogą być jeszcze bardziej chwytliwe. Czego nie zobaczysz w tej reklamie? NAZWISK NAUKOWCÓW! PRZYPISÓW - LITERATURY! Obojętne czy robi to młyn z Wołomina, czy World [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8467 Data: 2011-02-23 01:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez testa ***owo odpusc npp a tesc meta ewentualnie wino zalezy czego chcesz w sumie bo nie wiem, pod koniec niech jedzie jak mowisz ze watroba daje rade kombinowales z metą pod koniec? ja stestuje chlopaki robią jeszcze pare kg bo pod koniec nic sie nie chce bujać ale tu mowa o samej masie bo winstrolu nie uzywam nie ma potrzeby i tak zyła jest, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2011-02-23 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pchaj się w ochronę,bo jak zobaczysz czego uczą w szkole i nawtykają głupot o elitarnym zawodzie,a potem otrzesz się o rzeczywistość,to jeszcze palpitacji serca dostaniesz po kilku służbachMało jest profesjonalnych firm ochrony w Polsce w pełnym znaczeniu tego słowa,jeśli chodzi o rzeczywistą,prawdziwą ochronę.Głównie firmy ochrony,to [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 00:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i nie tak ciezki jak ich. Dla mnie przysiad i martwy to narzedzie do budowania wyskoku a nie dla wyniku, oni oprocz tego robia wiele cwiczen dodatkowych, dociagania itp czego ja nie musze robic. Ja podczas sezonu np wykonuje wlasnie jeden ciezki trening w tyg gdzie pozniej mam chwile odpoczynku, dochodza treningi kosza, mecze i ja na nich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta działa i to fajnie tylko zalezy czego oczekujesz od gluty jezeli masy & to nie działa, patent polega na tym ze trzeba brac jej duzo nie 5-10g na por tylko 20g znam zawodników co biorą 100g na dzień czesto pojawiają sie negatywne opinie o róznych suplach tylko te opinie zazwyczaj pisza ludzie co nietrzymają diety i słabo trenują [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2011-03-09 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj przestań. Poczytaj, poczytaj i poczytaj. Brakuje Ci podstaw przez co zadajesz niezbyt rozważne pytanie z czego sobie wszyscy robią podśmiec***ki Jak lecisz na cyklu powiedzmy 8 tygodni to jesteś z zasady zablokowany.. na cyklu, po shocie czy kiedy sobie tam chcesz. Coś źle zrozumiałeś z tym, ze blokuje sie jeśli kilka dni nie bije się towaru.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2011-03-16 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każda Komenda Wojewódzka narzuca swoje reguły przyjęć jeżeli chodzi o mandaty. W Rzeszowie gdy ma się 2 mandaty (opłacone) nie robią problemów i także raczej nie patrzą tego czego dotyczą więc takie sprawy jak prędkość przekroczona, picie w miejscu publicznym itp są dopuszczalne. Jednak są województwa gdzie po prostu nie wolno mieć mandatu albo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 British Pro Grand Prix

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wiec nie komentuję. natomiast miejsca 2-4 pomylki totalne drugi jak dla mnie rockel, kompletny zawodnik, delikatnie odstający dol plecow i faktycznie mala ilosc szczegolow (to samo mozna powiedziec o branchu zreszta), reszta doskonala. Przygotowanie rewelacja, czworki robią na mnie mega wrazenie, doskonale ksztalty. Jest pelny, pekaty, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 16116 Data: 2011-03-21 00:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monolaureanu, który powstaje w wyniku przemian wyżej opisywanego kwasu. Monolaurean wywiera wpływ na błony białkowo lipidowe bakterii i wirusów rozpuszczając je, w wyniku czego dochodzi do zniszczenia patogenu. Zastosowanie oleju kokosowego lub kwasu laurynowego:  ogólne wzmocnienie układu odpornościowego,  przeciwdziała [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2011-03-21 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tricepsów. pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiele osób ocenia swoją technikę na dobrą czy bardzo dobrą, przychodzi co do czego to okazuje się, że robią z siebie kaleki na dłuższą mete... Jesli ktoś w miarę ogarnięty pokazywał ci technike ćwiczeń to okej. Zmniejsz cięzar, nie rzucaj się na niego i zobacz jak będzie z barkami, jeśli nie będzie przechodzło to lekarz obowiązkowo bo to może być [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2011-04-05 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na początek dla kompletnego nowicjusza

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] proszę o wyrozumiałość. Mam 17 lat ważę 69 kg i mam 1.82 m wzrostu - chcę się zacząć ćwiczyć przygotowuję siłownię (ze sprzętem raczej nie będę miał problemu) i nie wiem od czego zacząć tzn. plan treningowy (min. od jakich ciężarów zacząć) , chciałbym mieć jakieś skuteczne ćwiczenia rozciągające klatkę (mam lekki dołek w klatce piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2011-04-13 07:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Cynik nic nie dałeś czego my czy inni nie potrafią, i nie umiemy zrobić, więc o co chodzi? Akurat byłem na srtony Simonidisa i facet ma MMA w ofercie nauczania, jest byłym instruktorem EWTO, teraz ma własną organizacje, owszem ten w białej podkoszulki jest pasywni i tyle ale nie można wyskakiwać przed orkiestrą. Nie znam faceta ale jest dobry, [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 23:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    sa tak zwane emergency loan czy jakos tak, pozyczaja ci na bardoz niski procent, albo nawet bez, od rzadu wszystkie certyfikaty sa do dupy, jak nie masz konkretnego celu w robieniu danego to po co ci to? Ja IELTS zrobilem zbey mnie przyjeli na uniwerek i przyjeli, jak nie chcesz isc na uniwerek, nie chcesz emigroac do Kanady/Australii (dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nainterpetowane/naduzywane przez producentow -> np. minimalne dawki (!) ktore z produktu robia placebo bo poprostu taka dawaka nie moze dzialac a zastrzegac nie ma czego btw-kto zastrzega publikacje ktore wychodza pozytywnie? z reszta jest to opatentowana formula pewnej firmy bodajze z USA Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-19 [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 21:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie tak chętnie robią sobie krzywdę. Masochizm taki? Jak słyszę odwieczne wytłumaczenie: "nie jestem głodny/głodna jedząc tak mało" to mi się coś we wnętrzu robi i nie jest to pozytywne uczucie. Pomijając już kwestie zdrowotne, ale na prawdę ludziom nie zależ z czego ta waga spada? A potem łażą takie chude, sflaczałe straszydła.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 13:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że większość sportowców, kulturystów jest bardziej normalna i spokojniejsza niż ludzie którzy nie uprawiają sportu, pomyślałem wtedy ” Wszyscy mamy jakaś pasję, do czegoś dążymy, poświęcamy dużo ale mamy to coś to coś co poczułem po FIBO – o tym później)” Jedziemy, korki na drogach ( tak było codziennie) dojeżdżamy [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 14:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST drugi cykl - pytania.

    Post
    Trening w domu

    [...] ale to pewnie przez niedopasowaną dietę. Ale mam inne pytanie: jak jest z obwodami przy HST, jaki wciągu 1 cyklu można zrobić przyrost na bicu np. ? Ja źle zrobiłem, że nie pomierzyłem przed SD i po, bo teraz w sumie nie mam się do czego odnieść, ale od 10tek mam na bicu tyle samo, tak jest przy HST czy to mój trening, dieta jest do zmiany?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2011-05-01 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • terco, lubie do śledzić Twoje postępy bo to strasznie motywujące!!! siłowo-wytrzymałościówki to jest to czego jak widze bardzo mi brakowało-z pompkami mi kiepsko jeszcze idzie, ale kiedy widzę jak inne dziewczyny dzielnie robią postępy, to aż chce się pocierpieć!

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 20:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 najczęstszych błędów przy budowaniu masy mięśniowej Oto czego należy się wystrzegać by szybko przybrać masę mięśniową. Autor: Charles Poliquin 1.Wykonywanie zbyt wielu ćwiczeń izolowanych Ćwiczenie jest dobre do czasu, kiedy twój organizm zaadoptuje się do niego. Zakładając, że użyłeś właściwego obciążenia przez dostateczne długi okres czasu, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 22:56:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja 182cm wzrostu 80 kg wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sportowcy przy zmianie programu treningowego robią sobie parę dni luzu, bo to jest szok dla organizmu. Jak przechodzisz na ten drugi cykl intensyfikacyjny, to z czegoś trzeba zrezygnować. Po prostu nic na siłę. Ja Ci rozpisałem tydzień, gdzie rezygnujesz z jednej siłki, ale można zrezygnować z jednego treningu Bjj lub biegowego i też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2011-05-02 00:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)